[2013. July]生活紀錄_0703_014B




放暑假第二天, 7/2和爸媽一起上菜市場(應該有20年以上沒跟媽媽去菜市場了^^)
在青菜的攤子4包菜100元, 選了香菇. 杏包菇. 秋葵. "ㄇㄞˋ豆",
昨天想著可以來炒個[三杯杏包菇]比較下飯, 後來想到可以加個小卷更棒! 
於是, 趕緊到【媽媽魚】門市採購。


其實, 媽媽魚就在家附近, 剛開幕的時候我們去過, 後來不知怎地就忘了店的存在, 
因為怕有藥物殘留&新鮮度, 買海鮮我有在天合鮮物網購, 
也在江醫師魚舖子加入了會員(但只買過一次 >__<),
直到昨天才想起來(----> 在家就看的見的媽媽魚啊!! 
現在常常下廚, 媽媽魚就當作我的大冰箱, 想加菜有海鮮的時候, 馬上買馬上煮, 很方便~

  

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 (媽媽魚, 我怎麼會忘了你。)
 (昨天看見媽媽魚在FB上有提醒廚藝教室活動才想到。)



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(這裏也有虱目魚肚, 想煮虱目魚肚粥的時候可以來買。)


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 (現在除了海鮮, 也有賣很多東西了。)

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 (買了澎湖海釣小捲 & 真空包裝文蛤(很大顆)。)
 



[七月三日‧Dinner]

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(三杯小捲完成後, 再倒入LC鍋, 我把LC鍋當沙鍋使用, 加熱一下就可以保溫。)
(*原來三杯並不難, 有薑.麻油.酒.醬油.糖.就OK了)
 

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(大顆又飽滿的文蛤。果然很新鮮)
(店員有交代買回來不能放冷凍, 不然文蛤會死掉)


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(璟發明新美味:她說把白飯包在文蛤裏, 再加上一小段"ㄇㄞˋ豆", 好好吃。)

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(因為會有甜甜的蛤汁, 飯變的很好吃。)

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(おいしい~ 可以去拍美食節目了^^)
(果然很鮮美! 小叡回家一下子就和爸爸吃光光了。)


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(大湯鍋裏煮的是『蒜頭香菇紅棗雞湯』, 愛吃什麼都可以加)


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(雞湯很清, 加了紅棗會有淡淡的甜味)

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(美中不足是昨天手拿小卷直接在水龍頭下處理時, 刀子切過小卷肚劃到手了>__<)
(其實下廚我常常不小心, 常常有小燙傷, 以後要注意!!
)




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[七月二日‧Dinner]


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 (孩子愛的秋葵, 但是我不敢吃, 小璟說大人也不能挑時, 我還是沒辦法逼自己>@<。)

[2013. July]生活紀錄_0703_082
 (難得在市場看見南投的水耕空心菜 (NT20), 清脆好吃, 老公下班另外再炒一盤。) 
 (以前爸媽南投家附近, 路邊(省道)都有賣)

[2013. July]生活紀錄_0703_086
 (看孩子狼吞虎嚥 每到菜都愛, 太開心了~ )

[2013. July]生活紀錄_0703_100
 (幫小孩洗澡後, 半小時煮四道菜, 怎麼感覺每天都好趕ㄚ)


 

暑假第四天, 還有很多想做的事還沒動工, 加油~ ^@^

 


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